2002 óta futok rendszeresen, az elmúlt 7-8 évben kifejezetten ultratávú versenyekre készültem. A heti edzésadagom 100-150 km között változik, ami nem kis terhelést jelent a mozgásszerveknek, a lábnak. Így a magam részéről mindig is nyitottan kutattam a lehetőségeket, miként tompítható ez az extra terhelés, illetve mivel lehet minimalizálni az esetleges sérülések esélyét. 2013-ban ismertem meg […]
Kategória Archívumok: Rólunk írták
Több mint 30 éve futok rendszeresen, illetve versenyszerűen. Korábban elsősorban pályán, most már inkább csak utcán. Miként a zeneszerzőknek is általában legutóbbi szerzeményeik, nekem is elsősorban a közelmúlt sikerei a kedvenceim. A 2015-ös évem többek között három BSI félmaraton győzelmet, pályacsúcsot, nemzetközi dobogós helyezéseket, 70 percen belüli félmaratoni, és 2:30:50-es maratoni időeredményt hozott. Régen volt […]
Kövér Márton (Marci) 5-szörös világbajnok maratoni kenusként, az MKKSZ örökös bajnokaként. 8 hónapja kaptam lehetőséget, hogy használjam a Podiart talpbetétet, futó és az utcai cipőmbe egyaránt és nagyon elégedett vagyok! Maratoni kenusként a futás egész évben jelen van az életemben, edzéseimen, mivel a sportágamban is szerepel. Korábban rendszeresen fájt a talpam, ami megnehezítette az életem […]
1996 óta futok félmaratonokat, 2014-ig csak neutrális cipőkben. Lassú, „gagyi”, teljesen kedvtelési élményfutó vagyok. Időeredmény és fejlődési cél nélkül. Csak futogatok, mert jólesik. Akkor kezdett el fájni a bal térdem 10-13 km környékén/után. A Spuri Futóboltban javasolták, hogy a neutrális helyett a lábdőlésem miatt fussak támasztott, kicsit keményebb talpfelépítésű cipőben, illetve a harántboltozat süllyedésem miatt […]
Hogy mit adott nekem a Podiart? A fájdalommentes futás örömét! Kb. 3 éve, hogy futás közben égető fájdalmat kezdtem érezni a talppárnáimon. Bőrkeményedés alakult ki. Elképzelni sem tudtam, mi az oka. Először a futócipőt hibáztattam, vásároltam sorban az újabbnál újabb cipőket, kerestem, kérdeztem, de a fájdalom nem tágított. Minden futás rémálommá változott, mégis mentem és […]
2011 óta készülök hosszú távú futóversenyekre 3000 m-től a maratoni távig. A heti edzésadagom 120-250 km között változik alapozó és versenyidőszaktól függően. A nagy megterhelés következtében a harántboltozatom megsüllyedése miatti talpfájdalom, valamint Achilles panaszok jelentkeztek mindkét, de elsősorban a bal lábamon. 2014-ben kerültem kapcsolatba a Podiart céggel, ahol a problémát alaposan körüljárva, személyre szabott talpbetétet […]
Mielőtt még várandós lettem ismerkedtem meg a Podiart talpbetétekkel. Akkor a sarkam javulása érdekében kezdtem használni, szinte utolsó reményként. Önmagamat idézném ahogy akkoriban gondolkodtam az akkor még új talpbetétemről “Podiart talpbetétem űrtechnológia”. A sarkam javulásnak indult, ahogy a cipőmbe került a talpbetét, de miután kiderült, hogy babát várok, a futócipőim használata háttérbe szorult. Nem gondoltam […]
Közel 25 éve atletizálok, hosszútávfutok rendszeresen és viszonylag magas színvonalon! Ezen hosszú idő alatt számos sérülés ért, akár a túlerőltetés, akár tartáshiba vagy egyéb problémák miatt. Ezért megtapasztaltam, hogy milyen a sérülésekkel megküzdeni és elviselni a fájdalmat. Egy alkalommal, amikor a tartós derékfájdalmaktól egyre nehezebben bírtam edzeni és újrakezdeni az edzéseket egy futótársam Miltényi doktornőhöz […]
A Podiart talpbetét használata nagyban hozzájárult néhány játékosunk mozgásszervi problémáinak a megszűnéséhez. Viselésével enyhültek, több esetben megszűntek a csípő és deréktáji fájdalmak. A betét viselése a bokaízület korrigálásával felgyorsította és segítette a gyógyulást Achilles ín gyulladásnál. Túlzott előlábra terhelő játékosunk esetében az egyensúlyi helyzet visszaállítása után jelentősen megszűntek a panaszok. A teljes test megfelelő statikájának […]
Miért a Podiart talpbetétet választottam? Egy amatőr sportoló véleménye: Több évtizedes sport múlttal a hátam mögött jó néhány sérülést megszenvedve újra tudok futni fájdalom nélkül. Többször indultam Ironman versenyen és sok, sok egyéb tömegsport versenyen, ahol alap sportág a futás. Egy makacs lábsérülésem volt, talpi bönye fájdalommal. Közel két évig tartott, mire kigyógyultam belőle. Ennek […]